Zumos y Batidos Detox

Existen muchísimas alternativas de zumo o batido en función del objetivo: diuréticos, saciantes, adelgazantes, nutritivos... Te daremos toda la información que necesitas para que puedas prepararlos de la mejor manera ¡pruebalos y encuentra tu preferido!

Receta

ZUMO BUENOS DÍAS

Ingredientes:

  • 1 manzana
  • 2 zanahorias
  • ½ pepino
  • 2 tallos de apio
  • ½ piña
 
ZUMO LIMPIA TU CUERPO

Ingredientes:

  • 1 pepino
  • 1 rama de apio
  • 1 trocito de raíz de jengibre (del tamaño de la uña del dedo gordo)
  • 5 hojas de menta
  • 2 tallos de hinojo
  • 1 lima
  • 1 cdta. de espirulina
 
ZUMO SALUD DE HIERRO

Ingredientes:

  • 2 puñados de espinacas
  • 1 raíz de remolacha
  • 1 zanahoria
  • 3 ramas de apio
  • 1 limón
  • 1 trocito de hoja de kalanchoe
 
Preparación:
Pasamos por una licuadora o bien batimos en una batidora diluido en agua, si los hacemos batido los podemos colar para sacar la fibra.

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  • Una respuesta

    1. Buenas tardes:
      he visto los talleres para hamburguesas y me han parecido muy interesantes, pero aquí en Girona no hay ningún taller. Mi pregunta es el motivo. Muchas gracias.

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